Unsere Ernährungsberater/innen beraten dich einmal im Monat kostenlos!
Wer einen gesunden Lebensstil verfolgen will, kommt zu seiner sportlichen Betätigung nicht um die Auseinandersetzung mit seiner Ernährung herum. Sie spielt für deine Körper im gesundheits-als auch in Leistungsbezogener Hinsicht eine wesentliche Rolle.
Eine falsche Ernährungsweise kann für deine Körper mit viel Stress verbunden sein, wobei es sich langfristig gesehen in Form von auftretenden Krankheiten äußern kann.
Die richtigen Essgewohnheiten könne hingegen einen langfristigen Erfolg der Gesundheit begünstigen und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Genau hier fängt unsere Arbeit an.
Wir unterstützen dich dabei in folgenden Fragestellungen und gehen sehr strak auf individuelle Besonderheiten und Bedürfnisse ein:
Wie motiviere ich mich
Was esse ich wann
Wie kann ich Zunehmen
Wie kann ich Abnehmen
Wie beuge ich Krankheiten vor
Wieviel von welchen Nährstoffen benötige ich
Wie bin ich im Berufsalltag Leistungsfähiger
Wie optimiere ich mein Training durch eine Ernährungsumstellung
Wie gehe ich allgemein mit Unverträglichkeiten um
Und vieles, vieles mehr …
Unsere Ernährungsberater geben dir im 4-wöchigen Zyklus einen begleitenden Ernährungsplan. Inbody Messungen und personalisierte Beratungen werden durchgeführt.
Wie helfen dir dabei das du dir Schritt für Schritt eine gesündere Ernährung aneignest.
Und das Beste, die 1:1 Beratung ist für all unsere VIP-Mitglieder kostenlos (z. Z. ab 17,90 € im Monat dank unserem Sommer Special).
Abnehmgruppe Braunschweig
Außerdem sammeln wir gerade Interessenten für eine Abnehmgruppe in Braunschweig. Schreibt uns dazu bei Interesse bitte eine Mail an info@fit4you-bs.de mit dem Betreff „Abehnehmgruppe Braunschweig“. Wir melden uns bei dir, sobald wir genug Teilnehmer gefunden haben. Für die Vormerkung ist noch keine Mitgliedschaft erforderlich.